Mindfulness - Welkom

Nieuw van Mindfulness Training: “BLISSFULNESS PROGRAM”
 
Voel jij je wel eens somber en futloos? Heb je soms wel eens nergens zin in? Dat is heel normal! En Dit de oorzaken kunnen heel divers zijn; ontslag, relatieproblemen, ziekte, een teleurstelling die je moet verwerken. Maar wat nou als deze klachten aanhouden en ze niet vanzelf overgaan? Dan kun je in een depressie raken of zit je er zelfs al middenin.

Het kan ook zijn dat je je leven helemaal op orde hebt; leuke baan, leuke relatie, geen ernstige problemen, een leuk thuis… alleen slokt je overvolle agenda je alle energie op. Maar ja, om nou je hele leven om te gooien… dat wil je ook weer niet. Handvatten om met stress en drukte om te gaan zijn al voldoende.
 
Wat je wilt is rust, zodat je keuzes kunt maken die je echt gelukkig maken. Herkenbaar?


HET BLISSFULNESS PROGRAM HELPT JE!

Het BLISSFULNESS PROGRAM is een 6 maanden traject waarbij je een Mindfulness-training krijgt, met psychologische en personal coaching van NAAM.
 
NAAM is psycholoog, hypnotherapeut en een gespecialiseerd trainer “Mindfulness Based Cognitive Therapy*”, ook wel Aandachtsgerichte Cognitieve Therapie genoemd.
 
Door middel van Mindfulness training kun je je angsten, depressie, somberheid, gepieker en stress overwinnen. Het is wetenschappelijk aangetoond dat Mindfulness en bijdrage levert aan positieve en blijvende veranderingen in je leven.
 
Door de psycholigische en persoonlijke coaching krijg je ook de individuele ondersteuning die afgestemd is op precies jouw behoeften om zo een blijvend resultaat te krijgen en te voorkomen dat de training slechts een “doekje voor het bloeden” wordt…
 

BLISSFULNESS PROGRAM:

Wat krijg je allemaal gedurende 6 maanden?
  • Acht groepsbijeenkomsten Mindfulness training van ca. 2 uur per bijeenkomst.
  • Maximaal 4-6 deelnemers per groep
  • Personal coaching d.m.v. psychologische ondersteuning tijdens 6 individuele sessies van een uur.
  • Twee groepsbijeenkomsten Mindfulness Masterclass van ca. 2 uur per bijeenkomst.
  • Maximaal 6 deelnemers per groep
  • Uitwisselen van ervaringen in de groep.
  • Handig naslagwerk. 

Wat kost het?

Voor de kosten hoef  je het niet te laten. Mindfulness World heeft een speciaal abonnement systeem uitgewerkt, waardoor het BLISSFULNESS PROGRAM voor iedereen toegankelijk is. Voor de eerste 6 maanden betaal je slechts € 99,- per maand.
 
Na 6 maanden kun je er voor kiezen om deel te nemen aan de Master Class traning; een soort onderhoudsprogramma waarin je eens per 3 weken terugkomt voor een groepsbijeenkomst en eens per 6 weken terugkomt voor een individuele sessie. De kosten hiervoor zijn wat lager en bedragen dan € 75,- per maand. Dit abonnement is per maand opzegbaar.
 
De maandelijkse bedragen zullen via automatische incasso van je bankrekening geïncasseerd worden.
 

Interesse?

Schrijf je dan nu in! stuur on seen email met je gegevens; wij nemen dan z.s.m. contact met je op. Bellen kan ook op nummer: 012-3456789
 
*De Mindfulness training is gebaseerd op het wereldberoemde programma Mindfulness en cognitieve therapie van John Teasdale, Mark Williams en Zindel Segal.  
 
 
psycholoog NAAM lelystad
NAAM
  • Geregistreerd psycholoog
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen. Ik hoor graag van je!

Ik ben lid van:
psycholoog NIP psycholoog registratie RBCZ
Deel mijn site: